課程介紹
音樂是所有藝術中最能直接刺激大腦的情緒與記憶中心,釋放多巴胺與腦內啡,帶來愉悅、感動與安定感。透過懷念老歌設計的音樂律動與有效的引導,能提升大腦的活化、記憶強化等認知學習,也能在互動之間促進人際關係與團隊合作,進而得到情感的宣洩與強化大腦邊緣系統的效益。藉由音樂的旋律、歌詞、節奏等元素,引發感知與創造力的律動,能喚起記憶、緩解抑鬱、消耗體能、分散對疼痛和疲勞的注意力、提升聆聽能力、建立自尊與互動意願、增強專注力、開發潛能、靈活肢體、提供安慰與感動、增強神經效率,大大降低失智機率與跌倒的風險,進而提升認知功能與整體身心健康。
授課教師
◎林瑞薏 老師
1.學歷:國立台灣藝術大學 音樂系
2.專業領域:音樂深呼吸、音樂律動、音樂作畫、歌曲教唱、節奏樂器合奏、音樂欣賞、鋼琴教學、樂理教學、中高齡及身障者音樂照護等課程。
3.專業證照:教育部樂齡學習規劃師、教育部非正規教育學分認證、教育部樂齡優良教材與教案佳作獎。
教學內容
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時間 |
授課地點 |
教學內容 |
任課教師 |
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2026-10-31
(週六)
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10:00
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17:00
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教學研究大樓
T0106 數位教室
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<學科> 10:00~11:30懷念歌曲音樂律動對中高齡長者的認知助益 <術科> 11:30~12:30上肢懷念歌曲音樂律動實務操作 13:30~14:30移動肢體的懷念歌曲音樂律動實務操作 14:30~15:30分組設計活動與演練 15:30~17:00下肢懷念歌曲音樂律動實務操作
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林瑞薏
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