課程介紹
•你是上班族嗎?頭、肩、頸是否經常僵硬緊?
•你是低頭族嗎?視力是否容易模糊、眼睛疲勞?
•你是銀髮族嗎?是否經常頭暈目眩、精神不濟?
現代人生活緊張、工作壓力大,長期形成身體緊繃、肌肉僵硬的問題,因此大部人會選擇按摩來放鬆自己。
本課程以淺顯易懂的教學方式,帶領學員了解人體經絡的奧妙,再搭配適合的精油,透過實作演練,學會自我調理、按摩紓解,以達到舒解筋骨、消除疲勞、促進血液循環之功效果,既可自我養生,也可以照顧親人的健康。
授課教師
◎蔣宜蓁老師
專業領域:芳療舒壓 經絡手技操作教學
專業證照:NAHA芳療證照
教學內容
日期 |
時間 |
授課地點 |
教學內容 |
任課教師 |
2024-03-09
(週六)
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09:00
~
12:00
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行政中心
A0B09 綜合專業教室
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1. 認識穴位與經絡 2. 頭部按摩功效 3. 按摩技法示範
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蔣宜蓁
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2024-03-09
(週六)
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13:30
~
16:30
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行政中心
A0B09 綜合專業教室
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1. 按摩技法演練 2. 學員分組演練
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蔣宜蓁
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